Oppstart kurs i uke 2 (2022).
Påmeldingsskjema
Crawl og ryggsvømming for barn
På dette kurset vil fokuset været crawl og ryggsvømming.
- Sculling med armer + crawlbeinspark på mage og ryggbeinspark på rygg – linjeholdning og rytmisk pusting
- Crawlsvømming armer og bein uten pusting
- Crawlsvømming med rytmisk pusting og linjeholdning
- Ryggsvømming – linjeholdning – pusting
- Glistup fra bassengkanten – crawlsvømming med rytmisk pusting
Alle kursene foregår i opplæringsbassenget og mosjonskanalen. De går over 7 ganger à 45 minutter.
Elevene bør mestre crawl før de går videre til brystsvømming.
