Nye kurs starter i januar 2023. Påmelding kommer 12. desember 2022.
Svømmekurs for voksne
Kurset er egnet for alle voksne som ønsker forbedring av teknikk eller som har lite erfaring i vann, er utrygg og ønsker forbedring av sine svømmeferdigheter. Det legges stor vekt på vanntilvenning med utvikling av ferdigheter innenfor trygge rammer og forhold. Vi tar sikte på å utarbeide målsetninger for den enkelte, samt at vi justerer veiledningen underveis ut fra den enkeltes behov.
Kurset passer voksne i alle aldre.
Her inkluderes adgang til Spektrum Velvære på kursdagen for deltakeren.
NB! Et lite forbehold for yngre deltakere da det er 18-års aldersgrense på vår velværeavdeling.
Lær deg å svømme – opplev gleden og friheten i vann. Svømming er også en fantastisk mosjonsform. Den er skånsom og du får brukt alle muskler i kroppen. Du vil garantert ikke angre! Vel møtt til et lærerikt kurs.
Spørsmål om kurset kan rettes til martin@bodospektrum.no
